Információ: +36.20 / 32.00.840 | Üzenetküldés: email

Keress levélben, telefonon vagy személyesen! Az edzéseimet és az ajánlott versenyeket a naptárban találod, gyere nyugodtan, a részleteket megbeszéljük

Nagy-Szénás Kör, napfelkelte
Nagy-Szénás Kör, napfelkelte

Szénás kör, Budapest nagy terepfutó köre – terepfutás edzés támogatás

A „Kör” mára már legendássá vált terepfutó kihívás, hozzá hasonló az évek során több helyszínen is megjelent az országban. Vannak rövidebbek, vannak hosszabbak, de mindegyik nagy kihívás a teljesítőknek. A "Szénás Kör" a Budai hegységet köti össze a Pilissel, középpontjában a Nagy-Szénással.

Akik a Szénés Kört már legalább egyszer teljesítették, azoknak szeretnk segíteni, egy újabb teljesítésben vagy más terepfutó fejlődésben.

Add a comment
OCR-Spartan győzelem a sportolóimmal - Tóth Viktor edző
Foto: X2S TEAM

OCR - Spartan - akadálysport edzés, edzésterv, személyes felkészítés

Az OCR-Spartan-akadálysport nemcsak egy kaland, hanem egy igazán összetett verseny és kihívás! Az egyik legizgalmasabb és legjobban fejlesztő sportág, amelyben a magyarországi születésétől fogva részt vettem, sőt alakítottam. Sportolóim a kezdetektől fogva az élmezőnyben érnek célba, számos győzelmet és dobogós helyet szerezve itthon és külföldön is.

Ezért is bíztatlak, hogy nyugodtan vágj bele az OCR felkészülésbe! Ha már teljesítettél valamilyen akadálysport versenyt (Spartan, Runing Warriors, Extreme Trail, Brutál futás, Military Survival Run...), akkor gyorsulj, legyél jobb, erősebb! Ha elég gyorsanak érzed magad, akkor teljesítsd még hatékonyabban! Az OCR mindig magában hordozza a jobbnál jobb kihívásokat, célkitűzéseket!

  • Ha tanácsatalan vagy abban, hogyan kezd el.
  • Ha már készülsz, de elakadtál vagy nem fejlődsz megfelelően.
  • Sérülés, betegség után térnél vissza.
  • Tapasztalatod már van, de a végső határokat akarod feszegetni, még jobb eredményeket elérni.

Add a comment
Ironman, triatlon a sportolóimmal - Tóth Viktor edző
Foto: IRONMAN

Ironman, triatlon edzés, edzésterv, személyes felkészítés

Az IRONMAN - triatlon nemcsak egy kaland, hanem egy igazán összetett verseny és kihívás! Az Ironman az egyik legheroikusabb verseny, amelynek minden perce csodálatos emlékké válik. És elég sok perc van benne... Sportolóim a kezdetektől fogva az élmezőnyben érnek célba, számos győzelmet és dobogós helyet szerezve itthon és külföldön is.

Ezért is bíztatlak, hogy nyugodtan vágj bele az IRONMAN - triatlon felkészülésbe! Ha már teljesítettél valamilyen multisport versenyt (duatlon, triatlon, aquatlon,...), akkor gyorsulj, legyél jobb, erősebb! Ha elég gyorsanak érzed magad, akkor teljesítsd még hatékonyabban! Az IRONMAN egy életforma, egy életérzés, egy másik tudatállapot, szinte meditáció! A felkészülési út hosszú és nehéz!

  • Ha tanácsatalan vagy abban, hogyan kezd el.
  • Ha már készülsz, de elakadtál vagy nem fejlődsz megfelelően.
  • Sérülés, betegség után térnél vissza.
  • Tapasztalatod már van, de a végső határokat akarod feszegetni, még jobb eredményeket elérni.

Add a comment
Edzőtábor Finale 2017

Edzőtábor 2017, Finale Ligure, Olaszország

Exkluzív felkészítő edzőtábor terepfutás, tereptriatlom, MTB, Ironman, féltávú triatlon valamint akadályfutás (Spartan, Running Warriors) versenyekre - 6 napos, intenzív formábahozó edzés sorozat 2017 március közepén Olaszországban.

Olaszország legszebb tengerpartjai közül idén Finale-ra esett a választásunk(honlap).

Add a comment

Alkategóriák

Sportolók, versenyzők ajánlása, véleménye.

 

Ajánlott tartalom

A növényi alapú húspótlók kont...
2024.máj..21 14:08 Vegan meat - Image by Walkerssk from Pixabay

Ha te is egy vagy azok közül, aki a nagyi húslevesén és anya grill csirkéjén nőttek fel, vagy egy azok közül, akik már a gyors kaják özö [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek
Születésnapi gondolatok az 57,...
2026.febr..26 13:17 Terepeuta születésnapi gondolatok

Ma 57 éves lettem. Igen, ötvenhét. Az 57 jó szám, az 5 és 7 prímszámok, 57->12->3 szintén prímszám, 57=3x19, ahol a 19 szintén prím [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Határországok sorsa: Magyarors...
2026.ápr..02 21:55 Hunyadi és a törökök - Ukrajna és az oroszok

Magyarország kettős szerepben. Egyszer a múltban, egyszer a jelenben. Magyarország a török ellen, amikor a Nyugat nem segített, Ukrajna az oros [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Állóképességi edzések, kereszt...
2025.máj..05 09:16 Állóképességi edzések, keresztedzés - a hátizsákolás

Hogyan változtatja meg a fáradtság a mozgást a terheléses hátizsákos edzések során?  A hátizsákos edzés (más néven ruck training v [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme