(folytatás) "Mérhetetlenül kiválóbb szellem ez, mint az emberi értelem, s az embernek a maga szerény képességével alázatot kell érezni előtte."
Albert Einstein
A fizikai világon túl mindig van valami plusz, extra, amit sokféleképpen hívhatunk, gondolhatunk rá, de ott van.
Sportolás, edzés közben sem szabad csak a fizikai testünkre figyelni, csak azt fejleszteni, mert az egyértelműen egyoldalúsít, csökkenti a lehetőségeinket,értékeinket. A lelki folyamatok, a gondolkodás, a tanulás, a tapasztalás, az ezeken való elmélkedés ugyanolyan fontos az edzés szempontjából, mint a megtett méterek, felemelt kilók vagy eldobott labdák.
Szánj arra időt és energiát, hogy figyelj magadra, nem csak az óra, a mérőeszköz számait, értékeit figyeljed! A belső értékek változása sokkal jobb mutató, mint bármilyen eszközé - és ugyanúgy meg kell tanulni a használatát, mint bármilyen egyszerű vagy bonyolult szerkezet kezelését!
