Cím
A hátizsákolással, teherhordással kapcsolatos edzéselméleti kérdések – Ruck Deep Dive (1. rész)
A túra és sport zokni viselés kérdései, problémái és azok megoldása 1. rész
A Van Buren nővérek sporttörténelmi "ámokfutása" 1916-ban
Derékalj, matrac választás tanácsok túrázóknak
Egészségmegőrzés és edzés a természetben - hátizsákolás
Elite Challenge 2021 - 120 óra a pokolban, extrém kaland és életre szóló élmény (első rész)
Extrém helyzetek tapasztalatainak tanulságai a mindennapi életben, az edzésben (2. rész)
Hátizsák és felszerelés összeállítás túrázáshoz - mikor mit vigyünk és mit ne (1. rész)
Hogyan állok az Elite Challenge előtt - záró felkészülési elemzés, értékelés
Kalandtúra regisztráció
Két nap kalandozás a 25. jubileumi 54-es Kihívás teljesítése
Kitartás, állóképesség, problémamegoldás - hogyan használjuk az SAS legenda Mike Sadler tanításait
MARDINGTOP 65 taktikai, túra és bozótmíves hátizsák teszt
Mielőtt erkölcsileg agyonvernénk egymást, esetleg beszélgethetnénk is
MIL-TEC Softshell 3. generációs outdoor, taktikai dzseki teszt
Nézz körül a házad táján, soha nem halsz éhen – mérgező a pitypang és a kutyatej?
Nyomtalan Út kalandtúra - élmény és kaland a vadonban
OMM túlélő és kaland tábor - általános információ
Rejtett, de fontos természetjáró kérdés: hogyan viseljük jól a zoknit túra, terepfutás, extrém erőpróbák során 2. rész
Somogyi Imre - „Kertmagyarország apostola”, egy tragikus sorsú gondolkodó, természetjáró, igazi outdoor ember

Ajánlott tartalom

A doppingszer, amivel nem buks...
2025.ápr..06 17:21 Cékla, az egészséges dopping

Na, akkor vágjunk bele! Mit akarunk, mit tudjon egy doppingszer? Azt akarjuk, hogy fokozza a teljesítményt, gyorsítsa a regenerációt, csökkent [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek
Mielőtt erkölcsileg agyonverné...
2026.ápr..14 10:17 Párbeszéd és ítélkezés

Az ember furcsa szerzet, mindig keres valakit, akiben hihet. Ha nem akar hinni semmiben, akkor is hisz valamiben. Keres egy vezért, egy tanítót, eg [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Túlélési helyzetek és a hosszú...
2025.aug..17 12:44 Túlélési helyzetek és a hosszú távú túrák

A többnapos túrák és túlélési helyzetek során nem a felszerelés, hanem a mentális és fizikai felkészülés az elsődleges fontosságú. Hi [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme