Cím
21 hasznos tanács a terepsportokhoz - terepfutás, akadályfutás, OCR, Spartan, tereptriatlon, természetjárás
A teherhordás, a cipelés hátrányai, káros hatásai és azok megelőzése
A túra és sport zokni viselés kérdései, problémái és azok megoldása 1. rész
A Van Buren nővérek sporttörténelmi "ámokfutása" 1916-ban
Ajándék edzésterv, személyes edzés - Ironman, Spartan, OCR, maraton
Ajánlás
Aki kidolgozta a GPS rendszer alapjait, Dr. Gladys West matematikus
Bolygóegyüttállás látványos és ritka időszaka 2022-ben
Burpee világcsúcs - Habtamu Franke megdöntötte az egy óra alatti legtöbb burpee rekordját (+videó)
Derékalj, matrac választás tanácsok túrázóknak
Edge Tactical Dragon Fire szemüveg
Edzés az egész családnak, amely nemcsak a testet, hanem a lelket is építi
Edzés hőségben, kánikulában – kihívások és lehetőségek hosszútávú sportolóknak (+videó)
Extrém helyzetek tapasztalatainak tanulságai a mindennapi életben, az edzésben (2. rész)
Haix Nepal Pro Desert bakancs teszt
Hátizsák és felszerelés összeállítás túrázáshoz - mikor mit vigyünk és mit ne (1. rész)
Hogyan állok az Elite Challenge előtt - záró felkészülési elemzés, értékelés
Hogyan legyél eredményesebb, egészségesebb - "A vegán sportoló" könyvbemutató
Kalandra fel - gyaloglás, túrázás, menetelés, hátizsákolás – az ember alapvető mozgásformája
Kéz, csukló, alkar erősítés OCR vagy mászó edzésekhez

Ajánlott tartalom

Kristian Blummenfelt felfedi "...
2024.aug..27 13:05 Kristian Blummenfelt győzelme az IM Frankfurt triatlonon

Ez a pillanat az összes IRONMAN sportoló csapása – mindegy, hogy Pro vagy Age Group versenyzőről beszélünk. És Kristian Blummenfelt nemcsak  [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek
Az online szerencsejáték mentá...
2024.júl..04 06:13 Az online szerencsejáték mentális hatásai

Az online szerencsejáték szolgáltatások térnyerésével bizonyára benned is felvetült a kérdés, hogy mégis milyen kihatással van az online  [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Nagyböjti gyakorlatok, a test,...
2024.febr..14 08:34

Nagyböjt. Leginkább a keresztény kultúrkörben ismert vallásos időszak, de minden embernek ajánlom ezt az időszakot egy kis "extra" elmélye [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
66 éve Arlene Pieper Stine let...
2025.aug..17 12:41 Arlene Pieper Stine - Pikes Peak Marathon

Az ismert történettel ellentétben nem Kathrine Switzer volt az első hivatalosan is maratont teljesítő nő, hanem Arlene Pieper Stine,  [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Free Joomla templates by Ltheme