Cím
Nedjalkov Balázs a Sztara Planina 2019 terepultra győztese
OCR - Spartan - akadálysport edzés, edzésterv, személyes felkészítés
Prokoppné Teveli Petra olimpikon maraton futóból közösségi sportszervező
Révay Réka - maraton személyi edzés referencia 2022 augusztus
Salomon Sense Ride terepfutó cipő, szerelem első látásra
SALOMON Sonic PRO – aszfaltfutó cipő egy terepversenyző szemével
Sebesség és állóképesség fejlesztése futóknak, terepfutóknak
Szénás kör, Budapest nagy terepfutó köre – terepfutás edzés támogatás
Terepfutás, maraton edzés és felkészülés
Varga Balázs - maraton személyi edzés ajánlás, referencia
Vincze Zsófi interjú - hipp-hopp terepfutás

Ajánlott tartalom

Túlélési helyzetek és a hosszú...
2025.aug..17 12:34 Túlélési helyzetek és a hosszú távú túrák

A többnapos túrák és túlélési helyzetek során a legfontosabb tényezők közé tartozik a megfelelő felszerelés, a fizikai felkészültség  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
66 éve Arlene Pieper Stine let...
2025.aug..17 12:41 Arlene Pieper Stine - Pikes Peak Marathon

Az ismert történettel ellentétben nem Kathrine Switzer volt az első hivatalosan is maratont teljesítő nő, hanem Arlene Pieper Stine,  [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
A túrázás és teherhordás biome...
2025.szept..11 12:41 A túrázás és teherhordás biomechanikai háttere

Alapvető teherhordási és terepjárási kérdések: mennyit, hogyan, hol lehet hatékonyan cipelni, vinni? A túrázás, hátizsákolás, teherhord [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Születésnapi gondolatok az 57,...
2026.febr..26 13:17 Terepeuta születésnapi gondolatok

Ma 57 éves lettem. Igen, ötvenhét. Az 57 jó szám, az 5 és 7 prímszámok, 57->12->3 szintén prímszám, 57=3x19, ahol a 19 szintén prím [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Free Joomla templates by Ltheme