core

Cím
11 tipp a biztonságos és hatékony törzsizom, core gyakorlatokhoz
Hátizsákolás edzések, feladatok
Hátizsákolás, speciális hátizsákos túra, mint core edzés – az alapok
Terepfutás technikák, lejtőfutás tanácsok 1. rész

A modern világ komfortzónákra épül: fűtött lakások, meleg ruhák, forró zuhanyok – mind arra törekszünk, hogy elkerüljük a kellemetlens [ ... ]

Az „X2S TEAM Rozsomákok” csapat élményei - Dévai Attila és Tóth Viktor A sok korábbi cikkem, interjúm után 2024-ben végre én is indult [ ... ]

Hogyan fejleszthető az alkalmazkodás, a felépülés és a növekedés képessége a kihívásokkal, nehézségekkel teli körülmények között? [ ... ]

Az online szerencsejáték szolgáltatások térnyerésével bizonyára benned is felvetült a kérdés, hogy mégis milyen kihatással van az online [ ... ]