Tóth Viktor - edző

A tudásért meg kell szenvedni, a tudatlanság ingyen van.

Ha valamit el akarsz érni, azt nem lehet passzívan várni. Akár edzés, akár tanulás, akár munka - rendszeres és tudatos munka révén juthatsz elé a célodhoz.

Add a comment
Tóth Viktor - edző

Ne a sikerre törekedj, hanem arra, hogy értékessé válj!

A siker sokféle lehet, de nem a mennyiségi mérőszámok határozzák meg az igazi értékét. Ha van legalább egy ember rajtad kivül, akinek valóban értékes az, amit csinálsz, akkor már nem volt hiábavaló. De a "valóban értékes" nem mindig érthető meg azonnal.

Szánj arra időt és energiát, hogy tudjál figyelni az emberekre, akiknek szeretnél adni valamit.

Add a comment

Ajánlott tartalom

A növényi alapú húspótlók kont...
2024.máj..21 14:08 Vegan meat - Image by Walkerssk from Pixabay

Ha te is egy vagy azok közül, aki a nagyi húslevesén és anya grill csirkéjén nőttek fel, vagy egy azok közül, akik már a gyors kaják özö [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek
Edzés hőségben, kánikulában – ...
2025.júl..20 12:48 Edzés hőségben - terepeuta

A nyári hónapokban végzett hosszútávú edzések nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is komoly kihívást jelentenek. A 30 °C fölötti hőmér [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Terheléses futás, hátizsákolás...
2024.márc..15 14:38

A terheléses gyaloglás és futás, a hátizsákolás nemcsak a lábakat és a vázizomzatot erősíti. Egy tanulmány szerint a felső test izomzat [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme