fbpx

Triatlon edző - aktuális

Extrém helyzetek az életben és az edzésen

Extrém helyzetek tapasztalatainak tanulságai a mindennapi életben, az edzésben (2. rész)

Tóth Viktor Edzés, mozgás, sport, verseny 2021. november 19


powered by social2s

Edzőként és sportolóként is nagy kíváncsisággal és várakozással vettem részt a 2021. évi Elite Challenge (“EC”) extrém erőpróbán. A személyes tapasztalataimat, élményeimet  korábban megírtam (a weben és a Sportime magazin 2021/5 számában), most a szakmai kérdéseket szeretném végig venni: hogyan reagál a szervezet egy ilyen helyzetben, hogyan reagál az emberi elme az ilyen helyzetekre, milyen meglepő következtetések és tapasztalatok gyűltek össze ezalatt a 120 óra alatt?

Bővebben: Extrém helyzetek tapasztalatainak tanulságai a mindennapi...
Hátizsákolás és erőedzés
Hátizsákolás és erőedzés

21 hasznos tanács a terepsportokhoz - terepfutás, akadályfutás, OCR, Spartan, tereptriatlon, természetjárás

Tóth Viktor Edzés, mozgás, sport, verseny 2021. június 11


powered by social2s

2021-ben a "Terepsport! A nagy kaland!" sorozatunk folytatódik - ezúttal 21 hasznos tanáccsal az elinduláshoz. 

Ha új vagy a terepen (akár a természetjárással, akár a terepfutással, vagy az OCR-akadályfutással ismerkedsz), akkor számodra összegyűjtöttem néhány hasznos tanácsot, amit tudnod kell, mielőtt elhagyod a betont. Ha már öreg motoros vagy a terepen, akkor hasznos ha néhány dolgot felelevenítesz. Versenyzőként, edzőként, csapatvezetőként és versenyszervezőként már több oldalról is szembekerültem ezekkel a problémákkal és a megoldásaikkal.

Bővebben: 21 hasznos tanács a terepsportokhoz - terepfutás,...
Elite Challenge 2021
Fotók: Papp Zoltán /Elite Challenge

Elite Challenge 2021 - 120 óra a pokolban, extrém kaland és életre szóló élmény (első rész)

Tóth Viktor Blog, napló 2021. szeptember 09


powered by social2s

Elite Challenge - leginkább kemény és kegyetlen katonai kiképzésnek látszik egy külső szemlélő számára. Ez részben igaz is. Hogy miért több - sokkal több - mégis? Erről írok három részben. Az első a személyes naplóm, élményeim. A második a sportolói, edzői, szakmai tapasztalatok összefoglalója. A harmadik pedig talán a legfontosabb: mit és hogyan adott számomra és a többiek számára ez az 5 nap, ez a 120 óra.

Bővebben: Elite Challenge 2021 - 120 óra a pokolban, extrém kaland...
  • Első
  • Előző
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • Következő
  • Utolsó
23. oldal / 32